Siempre es un buen momento para meditar y es que además de ser relajante y pacifico, aporta una gran cantidad de beneficios tanto para la salud mental y física. Es por eso que en el día de hoy hablaremos sobre la chance de descargar Medita con Petit BamBou: mindfulness y sueño, una aplicación que es presentada por la compañía FeelVeryBien sarl. Esta app ofrece un método innovador y eficaz, por lo que tendrás que dedicar solo diez minutos al día para aprender a meditar y llevar a cabo el hábito de la meditación de una forma sencilla. Ha sido utilizada por más de cinco millones de usuarios, especialmente para reducir el estrés, calmar la ansiedad, dormir mejor o mejorar las relaciones con ellos mismos y con los demás. Para instalar Medita con Petit BamBou: mindfulness y sueño solo es necesario que hagas click en el enlace de descarga.
Esta es una de las aplicaciones de meditación favoritas para los usuarios, puesto que ofrece más de 450 meditaciones que han sido diseñadas y guiadas por expertos, psicólogos y psiquiatras sobre distintas temáticas como, por ejemplo, estrés, psicología y trabajo. A su vez, cuenta con meditaciones para niños a partir de 5 años. Y si lo deseas, podrás meditar en otros idiomas como inglés, francés y alemán.
Medita con Petit BamBou: mindfulness y sueño está disponible en dispositivos móviles que cuenten con sistema operativo Android 4.1 o también con versiones posteriores.